Go Back

Kukkakaaliriisiä mustapapupihvien kera

Ateria Pääateriat
Kokonaisaika 15 minuuttia
Annosta 2 annosta
Kalorit 304kcal

Ainekset:

  • 1 pkt mustapapupihvejä (HoviRuoka 220g)
  • 1 pieni kukkakaali
  • 1 rkl oliiviöljyä tai luomuvoita (paistamiseen)
  • runsaasti salaattia

Valmistusohje:

  • Raasta kukkakaali hienoksi raastimen tai monitoimikoneen avulla. Kuumenna paistinpannu ja laita 0,5dl vettä pannulle. Kun vesi kiehuu, lisää kukkakaaliraaste joukkoon ja sekoita lastan kanssa 2-3 minuutin ajan. Mausta suolaripauksella ja mustapippurilla. Kaada kukkakaaliriisi kulhoon.
  • Paista mustapapupihvejä molemmilta puolilta parin minuutin ajan, jonka jälkeen pihvit ovat valmiita nautittavaksi!
  • Nauti kukkakaaliriisi ja 2 kpl mustapapupihvejä runsaan salaatin kera!