Tagi: proteiinipatukat
Proteiinit ja painonpudotus – katso parhaat proteiininlähteet!
MITÄ PROTEIINIT OVAT?
Proteiinit eli valkuaisaineet ovat yksi kolmesta makroravinteesta joita ihminen tarvitsee elääkseen. Proteiinit koostuvat 20 erilaisesta aminohapoista, joista 8 ovat välttämättömiä ravinnosta saatavia,...