Kevyempänä kesään – 5 vinkkiä onnistumiseen!
Haluaisitko saada lisää energiaa arkeen? Haluaisitko tuntea olosi virkeämmäksi ja kevyemmäksi? Haluaisitko päästä turvotuksesta ja muutamista senteistä eroon ennen kesän kunnollista alkua ja suunnata kevyempänä kesään? Omaan olotilaan pystyy saamaan muutosta melko lyhyessäkin ajassa, jos vain suostuu toteuttamaan oikeita keinoja päivästä toiseen. On myös tärkeä tiedostaa, mitkä tämän hetkiset tavat aiheuttavat turvotusta, väsymystä ja kilon … Lue lisää