Siemennäkkäri

siemennäkkäri

Siemennäkkäri valmistuu kotikeittiössä helposti ja nopeasti! Siemennäkkäri sopii viikonlopun herkutteluun sipsien tai muiden suolaisten korvikkeena nautittavaksi. Siemennäkkäriä voi myös paloitella tuoreen salaatin joukkoon, jolloin saat luotua salaattiin mukavaa rapeutta! Siemennäkkäri 3/4 dl siemensekoitusta (50g) ((jossa on auringonkukan-.kurpitsan-, pellavan- ja pinjansiemeniä)) 1 dl kaurajauhoja 1 rkl oliiviöljyä 1/2 dl vettä 1/2 tl ruususuolaa tai merisuolaa Kuumenna … Lue lisää

Tilaa Ilmainen painonpudottajan ruokavalio

Syötä alle sähköpostiosoitteesi ja ruokavalio toimitetaan muutamassa minuutissa sähköpostiisi.