You are here:-Avainsana: bmi

Mikä on painoindeksi ja kuinka se lasketaan?

Painoindeksi eli BMI (Body Mass Index) Painoindeksi eli BMI (Body Mass Index) kertoo elimistösi rakenteesta ja sitä voidaankin käyttää hyvin ensimmäisenä mittarina kehon terveydentilan ja rakenteen arvioimiseen. Käytännössä se kertoo kehosi pituuden ja painon suhteesta. Painoindeksilaskurin avulla pystyt nopeasti ja helposti laskemaan, oletko normaali-, yli- vai alipainoinen. Painoindeksilaskuriin syötetään omat tiedot (pituus ja paino), jotka

12 päivän Puhdistusdieetti uudistui! Tutustu valmennukseen verkkokaupassa! Piilota tämä ilmoitus