You are here:-, Smoothie-Tulinen vihreä tee -smoothie

Tulinen vihreä tee -smoothie

Tämä smoothie antaa kunnolla potkua päivään ja auttaa buustaamaan aineenvaihduntaa ja nopeuttaa kuona-aineiden poistumista elimistössä. Mikäli viikonloppuna tuli herkuteltua liikaa tai nautittua alkoholipitoisia juomia, tämä juoma on silloin ehdottomasti paikallaan.

 

Tulinen vihreä tee -smoothie

2 annosta

Tarvittavat ainekset:

  • 2 vihreä tee -teepussia
  • 4-5dl vettä
  • 1/8 tl cayennepippuria
  • pieni pala tuoretta inkivääriä
  • 1 sitruunan mehut
  • 1 lusikallinen hunajaa
  • 1 kypsä päärynä
  • 1-2 lehteä tuoretta lehtikaalia tai kourallinen tuoretta pinaattia
  • halutessa muutama jääpala

 

Ohje: Valmista vihreä tee noin 4-5dl vesimäärään. Raasta inkivääri pieniksi paloiksi ja kuori ja pilko päärynä pieniksi paloiksi. Anna teen jäähtyä rauhassa ja sekoita sen jälkeen kaikki ainekset keskenään tehosekoittimessa tasaiseksi juomaksi.