You are here:-, Reseptit, Smoothie, Vihersmoothie-Vihersmoothie – Hyvää energiaa aamuun!

Vihersmoothie – Hyvää energiaa aamuun!

Vihersmoothie

1 suuri annos

Ainekset: 

  • kourallinen parsakaalta
  • 2 sellerin vartta
  • kourallinen pinaattia
  • 1 omena
  • 1 passionhedelmän liha
  • 1 tl neitsytoliiviöljyä
  • 200g kauramaitoa

 

Ohje: Sekoita kaikki ainekset keskenään tehosekoittimessa. Lisää halutessa enemmän pinaattia tai parsakaalta. Ne ovat loistavia lehtivihreän lähteitä, jotka auttavat ravitsemaan kehoasi.

 

Ravintosisältö annoksessa: 

Kaloreita: 234

Proteiinia: 6g

Hiilihydraatteja: 28g

Rasvaa: 9g

2018-08-19T13:44:20+00:00

12 päivän Puhdistusdieetti uudistui! Tutustu valmennukseen verkkokaupassa! Piilota tämä ilmoitus