Loading...
Koti 2018-05-01T10:35:17+00:00

Painonpudotusnetti.fi tarjoaa parhaat mahdolliset työkalut painonpudotukseen, kiinteytymiseen ja hyvinvointiin. Tuotamme jatkuvasti uusia painonpudotusta tukevia reseptejä, ravintokirjoituksia sekä liikuntaharjoituksia, joita voit hyödyntää arjessasi saavuttaaksesi painonpudotustavoitteesi!

Meille tärkeintä on, että Sinä onnistut!

PAINONPUDOTUS

Uusimmat kirjoitukset aiheesta

  • Miten vähentää syömistä?

Miten vähentää syömistä? Lue tehokkaat vinkit!

Tällä kirjoituksen otsikolla: Miten vähentää syömistä? - emme viittaa nyt siihen, miten voisit syödä päivän aikana mahdollisimman vähän kaloreita ja kituutella

  • miten välttää joulukilot

Miten välttää joulukilot? Lue vinkit ja nappaa alekoodi Fat Burn + Detox -verkkovalmennukseen!

Joulu lähestyy vauhdilla! Joulun aikana monia mietityttää herkkujen kalorimäärät ja niiden kertyminen vyötärölle. Siksi onkin hyvä miettiä jo entuudestaan keinoja, miten

  • Miksi paino ei putoa?

Miksi paino ei putoa? Tässä treeni- ja ravintovinkkejä, jotka auttavat painonpudotuksessa!

Miksi paino ei putoa? Mitä voisin tehdä toisin, jotta paino putoaisi? Painonpudotus on monen haaveena ja tavoitteena ja siihen löytyy useita

Muutoksen tuulet puhaltavat kevään aikana!

PAINONPUDOTUSNETTI PARANEE ENTISESTÄÄN!

Painonpudotusnetin tarjonta paranee kevään aikana, jonka myötä löydät sivustolta kaiken tiedon sekä työkalut onnistuneen painonpudotuksen tueksi!

LUE LISÄTIETOA

PAINONPUDOTTAJAN RESEPTIT

  • terveellinen pirtelö

Herkuttele ilman huonoa omaatuntoa – terveellinen suklaa-banaanipirtelö

Maistuisiko terveellinen pirtelö epäterveellisen sijaan? Herkkuhammasta kolottaa, mutta et halua sortua syömään epäterveellisiä vaihtoehtoja, kuten karkkia, sipsejä tai jäätelöä? Miten olisi

  • painonpudottajan lounas

Painonpudottajan lounas – uunnissa valmistettava bataatti-kinkkumunakas

Tämä painonpudottajan lounas on helppo, nopea ja maukas ateriavaihtoehto, joka kannattaa ehdottomasti laittaa kokeilulistalle! Bataatti-kinkkumunakas on herkullinen ja kevyt, uunissa valmistettava munakasvaihtoehto

  • terveellinen herkku

Herkulliset ja terveelliset uunipäärynät

Vuorossa terveellinen herkku, jonka voit syödä joko yksinäsi hyvällä omalla tunnolla tai tarjota sitä myös esimerkiksi vieraaksi saapuville ystäville! Piirakat, pullat

VOI HYVIN, JOKA PÄIVÄ!

Hyvinvointiaiheiset kirjoituksemme auttavat sinua panostamaan kokonaisvaltaiseen hyvinvointiisi jokaisena päivänä vuodessa!

Tutustu vinkkeihin ja nappaa juuri sinulle sopivat omaan arkeesi!

LUE LISÄÄ

Hyvinvointi

Kesäkiloista eroon! Tee kunnon ryhtiliike!

elokuu 16th, 2017|0 Comments

Miten välttää lomakilot? Näin pysyt ruodussa lomallakin!

kesäkuu 16th, 2017|0 Comments

  • uni

UNI – aikamme aliarvostetuin hoitokeino

huhtikuu 21st, 2017|0 Comments

HALUATKO VIEDÄ HYVINVOINTISI UUDELLE TASOLLE? TUTUSTU TREENIOHJELMIIMME JA ONNISTU!

Tilaa ilmainen ruokavalio ja pudota painoa!

Tilaa Painonpudottajan ruokavalio sähköpostiisi ja aloita tavoitteesi jahtaaminen heti tänään! Painonpudottajan ruokavalio antaa sinulle ohjeet päivän jokaiselle eri aterialle, sekä sen lisäksi saat hyviä vinkkejä, miten onnistua painonpudotustavoitteessasi!

PAINA TÄSTÄ!

LIIKUNTA

  • Miksi paino ei putoa?

Miksi paino ei putoa? Tässä treeni- ja ravintovinkkejä, jotka auttavat painonpudotuksessa!

joulukuu 8th, 2017|0 Comments

Miksi paino ei putoa? Mitä voisin tehdä toisin, jotta paino putoaisi? Painonpudotus on monen haaveena ja tavoitteena ja siihen löytyy useita eri syitä. Osa haluaa pudottaa painoa terveydellisistä syistä ja osa taas ulkonäön vuoksi. Osa

Tämän takia useimmat dieetit eivät toimi! Näin starttaat elämäsi viimeisen painonpudotusprojektin ja onnistut!

kesäkuu 5th, 2016|0 Comments

Tuottiko edellinen painonpudotusprojekti pettymyksen? Painonpudotusprojekti meni pieleen - kävikö sinullekin niin? Ei hätää, niin käy todella monelle ja siihen on useita syitä miksi painonpudotusprojekti yleensä tahtoo epäonnistua. Painonpudotus on haastavaa, useastakin syystä. Vaikeinta on, jos

Miten pitää kuntoiluinnostusta yllä? Lue 10 kultaista vinkkiä motivaation ylläpitämiseen

marraskuu 3rd, 2015|0 Comments

  1. Selkeät kirjalliset tavoitteet Tärkeintä on ensimmäiseksi määrittää itselleen selkeät tavoitteet. On ehdottoman tärkeää, että teet tavoitteet kirjallisena ja pidät ne esillä niin, että näet ne joka päivä. Kirjallisten tavoitteiden tehneet onnistuvat tavoitteissaan tutkitusti